Detoxifiere digitala. Peste 1000 de britanici vor petrece o duminica fara telefoane

Peste 1.000 de persane din Marea Britanie s-au angajat sa faca o detoxifiere digitala de 24 de ore. Evenimentul, care va avea loc duminica, este organizat de Offline Club, care spune ca misiunea sa este de a „schimba timpul petrecut in fata ecranului in timp real”. Cei care s-au inscris vor fi invitati pe Zoom sambata, unde li se vor oferi sfaturi pentru a supravietui a doua zi fara internet, potrivit The Guardian.

Philip, 33 de ani, un director de branding din Rotterdam, Olanda, se numara printre participanti. Intre lucrul de la birou toata ziua si venirea acasa pentru a se uita la televizor si „doomscroll” pe retelele sociale, el poate petrece pana la 14 ore pe zi uitandu-se la un ecran.

„M-am gandit ca as putea sa incerc sa ma relaxez putin. Vreau sa traiesc un pic mai mult momentul in loc sa derulez pe retelele de socializare si sa vad ce fac alti oameni in `vietile lor perfecte`”, a spus el.

Philip vrea „mai multa interactiune fizica si mai mult timp petrecut in aer liber”. O zi intreaga fara sa se bazeze pe aplicatiile de navigare pentru a ajunge in punctul A in punctul B sau sa ramana in contact constant cu prietenii si familia va fi o provocare, dar Philip a spus ca este „incantat” sa incerce.

Fernanda Grace, in varsta de 38 de ani, community manager din Barcelona, Spania, isi va petrece si ea duminica fara telefon. I-ar placea ca detoxifierea digitala sa devina un eveniment larg raspandit si recurent, asa cum este ora Pamantului, cand oamenii sunt incurajati sa acorde 60 de minute planetei stingand luminile neesentiale.

De cand a aflat despre Clubul Offline, ea a inceput deja sa faca mici schimbari. „Cand iau cina cu un prieten, nu scot telefonul din geanta”, spune ea. Un alt obicei pe care Grace l-a adoptat este utilizarea unui ceas desteptator in locul alarmei de la telefon. „Un e-mail sau un mesaj pe WhatsApp poate da tonul intregii zile. Incerc sa nu mai fac asta”, a spus ea.

Grace spera sa citeasca in sfarsit cateva carti, sa doarma mai bine si sa le raspunda mai rar celorlalti. „Imi doresc o relatie mai buna cu retelele sociale in general si sa nu ma simt vinovata ca ma deconectez”, a adaugat ea.

Clubul Offline a tinut prima sa „intalnire de detoxifiere digitala” fizica la Amsterdam in februarie. In lunile care au trecut, compania s-a extins deja in Paris, Dubai si Londra. In aceste locuri, telefoanele sunt inchise timp de cateva ore, iar participantii sunt incurajati sa citeasca sau sa interactioneze intre ei. Duminica marcheaza prima incercare a clubului de mobilizare in masa pentru a-i deconecta pe oameni.

Ilya Kneppelhout, co-fondatorul Offline Club, a spus ca oamenii au fost surprinsi ca doar cateva ore offline „i-au facut sa se simta mult mai putin stresati si mai conectati cu ei insisi si cu ceilalti”.

Clubul Offline organizeaza, de asemenea, retrageri in natura in weekenduri, unde telefoanele sunt inchise, excursie care costa 425 de euro. „In acest timp, oamenii au avut mult timp sa se gandeasca. Si-au parasit slujbele pentru ca in cele din urma s-au gandit la viata lor”, a spus Kneppelhout.

Kneppelhout a spus ca a fost inspirat sa creeze clubul dupa propriul weekend fara telefon. „Nu citeam suficient, nu scriam suficient si nu ieseam suficient in aer liber. Dupa aceea, m-am simtit super-creativ. M-am intors plin de energie si inspirat”, a spus el.

Kneppelhout crede ca miscarea de detoxifiere digitala abia incepe. „Ne-am dori sa vedem spatii fara telefon in orase si poate vacante fara telefon”, a conchis el.