Multi oameni, in special adultii mai in varsta, sufera de decalaj orar si oboseala epuizanta dupa calatoriile pe distante lungi. Micul dejun poate oferi o solutie simpla si eficienta, potrivit The Washington Post. Mancatul unui mic dejun consistent in fusul orar al destinatiei finale poate ajuta adultii mai in varsta sa se recupereze mai repede…
