Turmericul ar putea ajuta la tratarea indigestiei, arata un studiu

O buna optiune de tratament pentru indigestie s-ar putea sa se afle deja in condimentele tale, potrivit unui nou studiu.

Studiul, publicat luni in revista medicala BMJ, a comparat modul in care peste 150 de persoane cu dispepsie, sau indigestie, au raspuns fie la medicamentul omeprazol, fie la turmeric – care contine compusul curcumina – sau la o combinatie a celor doua, transmite CNN.

Omeprazolul este un medicament obisnuit folosit pentru a trata anumite probleme cardiace si ale esofagului prin reducerea acidului din stomac, potrivit Clinicii Mayo.

In zilele 28 si 56 de tratament, persoanele din studiu au fost evaluate in functie de simptomele lor – care pot include dureri de stomac, balonare, greata sau o senzatie de satietate timpurie – cu ajutorul Severity of Dyspepsia Assessment, un chestionar care evalueaza severitatea indigestiei.

Potrivit studiului, cercetatorii nu au constatat diferente semnificative in ceea ce priveste simptomele grupurilor care au luat medicamentul, turmericul sau combinatia dintre cele doua, potrivit studiului.

„Pe langa scopurile antiinflamatorii si antioxidante, curcumina/turmericul ar putea fi o optiune pentru tratarea dispepsiei cu o eficacitate comparabila cu cea a omeprazolului”, a declarat autorul principal al studiului, Dr. Krit Pongpirul, profesor asociat in cadrul departamentului de medicina preventiva si sociala de la Universitatea Chulalongkorn din Bangkok, Thailanda.

Turmericul este folosit de oamenii din Asia de Sud-Est pentru a trata disconfortul stomacal si alte afectiuni inflamatorii, a spus Pongpirul. Utilizarea sa medicinala dateaza de sute de ani, potrivit Bibliotecii Nationale de Medicina.

Intrebari despre impactul turmericului

Este logic ca cercetarea sa investigheze impactul turmericului asupra indigestiei, deoarece compusul sau, curcumina, a fost studiat intr-o mare varietate de afectiuni inflamatorii, inclusiv boala inflamatorie intestinala si artrita, a declarat Dr. Yuying Luo, gastroenterolog si profesor asistent de gastroenterologie la Scoala de Medicina Icahn de la Mount Sinai din New York City.

Unele studii au aratat ca curcumina a fost utila in combinatie cu alte medicamente, a adaugat ea.

Dar au existat unele intrebari pe care Luo le-a avut cu privire la noul studiu.

Scala pe care cercetatorii au folosit-o pentru a masura simptomele nu este cea mai frecvent utilizata pentru evaluarea imbunatatirii indigestiei, a spus ea.

Luo ar dori, de asemenea, sa vada care ar fi fost rezultatele daca simptomele ar fi fost masurate mai frecvent.

„Nu cred ca doar acest studiu este suficient pentru mine pentru a spune: „Recomand acest lucru””, a spus ea. „Procedati cu prudenta”.

Dar, deoarece exista o multime de cercetari in curs de desfasurare care investigheaza impactul compusului asupra diferitelor afectiuni inflamatorii, mai multe informatii ar putea fi la indemana, a adaugat Luo.

„Curcumina nu va disparea”, a spus ea.

Ar trebui sa incepeti sa luati turmeric?

Ar trebui sa cresteti cantitatea de turmeric din dieta dumneavoastra pentru o digestie mai buna? Discutati mai intai cu medicul dumneavoastra, a spus Luo.

Au existat cateva studii de caz privind curcumina si leziunile hepatice si este important sa va asigurati ca turmericul nu interactioneaza prost cu niciunul dintre celelalte medicamente pe care le luati, a adaugat ea.

„Consumatorii ar trebui sa fie constienti de efectele secundare ale extractelor de curcumina, cum ar fi riscul de alergie si de sangerare, in special pentru cei care iau medicamente anticoagulante sau antiplachetare”, a spus Pongpuri.

Acestea fiind spuse, curcumina si turmericul sunt „in general considerate sigure atunci cand sunt consumate in cantitatile care se gasesc de obicei in alimente”, a adaugat el.

S-ar putea sa nu fie necesar sa se ia atat turmericul, cat si omeprazolul impreuna, daca doar administrarea unuia sau a celuilalt functioneaza in mod similar pentru a reduce riscul de efecte secundare, a spus el.

Desi trebuie sa vada mai multe studii inainte de a incepe sa recomande turmericul ca tratament, Luo a spus ca ea crede ca are sens sa discutati cu medicul dumneavoastra daca ar trebui sa il incercati in plus fata de medicamentele dumneavoastra.

Ea adauga totusi o avertizare: Persoanele care incearca aceste alternative ar trebui sa le acorde fiecaruia intre doua si patru saptamani pentru a vedea care este impactul deplin.